Juniorke ŽOK Osijeka ostvarile su izvanredan uspjeh, drugo mjesto na državnom prvenstvu održanom od 20. do 22. siječnja u Rovinju. U konkurenciji 8 najboljih ekipa iz cijele Hrvatske naše juniorke su se pokazale kao respektabilna i izuzetno motivirana ekipa.

Ovaj vikend je tako održano prvo okupljanje reprezentacije u ovoj godini potom 28. i 29. siječnja slijedi iduća etapa priprema

Uspješno proveden program zimskih prazničnih igara u dvorani. Pretežno smo igrali odbojku podijeljeni u tri različite skupine. Mnoge članice kluba u vrijeme zimskih praznika svo vrijeme su provele u Osijeku. Za nijh smo organizirali igranje dvoranske odbojke, ali i one na pijesku, ali u dvorani. A jedna skupina odrađivala je i dodatne kondicione treninge. Jedan dio njih proveo je praznike izvan Osijeka, a redovitim treninzima Odbojkaškog kluba Agrotehnika.

U Zagrebu je startala prva grupa polaznika programa osposobljavanja za voditelja/voditeljicu odbojke na Hrvatskom institutu za kineziologiju.

VIDEO: treninga pliometrije, ili da svi razumiju radi se o treningu skočnosti u odbojci. Veoma zanimljiv video

Natjecanja u odbojci na pijesku u velelebnoj areni na obali oceana počinju već u subotu u 6.kolovoza. Na LINKU MOŽETE PRATITI REZULTATE